SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 może i później ale narazie dajmy tak ;) bo narazie to bym mógł dać przygotowania do wesela lato 2021 %-)
Ta opcja też jest skuteczna co piszesz... W moim przypadku moja co napisałem... Więc zanim coś napiszesz, to przemyśl, czy opcja kończy się na jednej http://www.sfd.pl/Barki-t470602-s6699.html#eot Od roku masuje... Skoro mam zaszczyt widnieć w SFD Team'ie na dole głównej strony, to mówi chyba samo za siebie, więc nie szczekaj...
1.Trenuje systematycznie z niewielkimi przerwami 4 lata 2 miesiące. 2. Oto muj ostatni trening na mase : PONIEDZIAŁEK Pierwszy dzień treningu Mięśnie klatki piersiowej · Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 serie 12,10,8,8 - progresja · Wyciskanie sztangielek na ławce pochyłej - 4 serie 12,10,8,8 · [...]
Tak jak Sucre12 tylko jescze napis sfd team czy coś takiego... ps. Widze że ciężko będzie coś wspólnie ustalic bo się syf robi może by tak dac wszystkie projekty do jednego tematu i ankiete zrobic??
CIEMNA STRONA MOCY -trenuję bo lubię -wbijam bo lubię -bzykam bo lubię -piję bo lubię %-) a ty dalej leszczu czytaj te małe literki na tych wielkich plecach %-) dział doping SFD team 8-)
CIEMNA STRONA MOCY -trenuję bo lubię -wbijam bo lubię -bzykam bo lubię -piję bo muszę %-) a ty dalej leszczu czytaj te małe literki na tych wielkich plecach %-) dział doping SFD team 8-)
albo po prostu Ciemna Strona Mocy Doping SFD TEAM jak możemy zrobić tylko 50 sztuk i jak się przyjmą to zrobi się za jakiś czas drugie i wtedy na spokojnie coś sie wymodzi